沐君言在古木林秘境中遇到了危险，原主舍身救他导致自己丹田被毁境界大跌，差一点就成了凡人，也可没有好上多少。
她的修为将终身止步于练气一层，不得寸进。
有原身挡在前面，沐君言抛下了原身，孤身逃离险境，在秘境中寻到了突破的机缘。从古木林秘境中出来后，他干的第一件事就是退婚。
丹田被毁的原主无法再修炼，已经配不上他了。
原主的父母通过原主之口知晓事情的经过之后，气得和沐君言一家断了来往。沐君言一家受不了街坊四邻的流言蜚语，搬了家。
事情并没有到此为止。
五年后，已经成为大门派弟子的沐君言带了一群修为不俗的人闯入了原主的家中，屠杀了原主的父母后将原主劫回了师门。
他用秘法取出了原主的灵根，安在了小师妹的身体里。
原来沐君言师父的女儿陶菀是个杂灵根，而他又深爱着陶菀，想和她一起飞升，于是就想到了有单灵根的原主。
“你都不能修炼了，这么好的灵根在你身上也是浪费。”
原主先前因为父母的死亡哀思过度，在失去灵根之后元气大伤，又听到沐君言这冰冷无情的话语，急火攻心吐血昏迷。
弥留之际，她与逆袭系统达成协议，接受由任务执行者接管她的身体完成逆袭任务。
沐君言将快要断气的原主丢弃在荒野，让她自生自灭。附身在原主身上的乐长宁被一路过的修士所救，收为了徒弟。
乐长宁在大殿外看到沐君言的结局后，逆袭系统的声音在脑中响起：
“任务二‘毁了沐君言的丹田和灵根’已完成，获得1000点积分，10点逆袭值。目前积分2000点，逆袭值20点。”
“宿主已完成全部逆袭任务，将在三日后脱离此世界，请做好准备。”
积分是用来购买系统商城中的物品的，逆袭值是付给逆袭系统为她回溯时空的报酬。在这个世界，乐长宁有一个仿佛开挂了的师父，完成第一个任务时获得的积分一分没花，都攒了下来。
逆袭系统的声音听起来是美少女的声音，虽然甜美，但是不带丝毫感情，没有通融的可能。
时间紧迫，乐长宁扬手在虚空中画了一道符篆，眨眼便出现在了千万里之外的竹林中。她来到了一座竹屋前，这里是她师父沈文钰的住处。
还未进屋，乐长宁便欢快地喊道：“师父，我回来了。”
沈文钰打开门，乐呵呵地说道：“长宁，快进屋，师父给你削苹果吃。”苹果美容养颜，他徒弟乐长宁最爱吃这个。
练气一层的修士和凡人一样需要吃饭睡觉。
片刻之后，乐长宁用牙签插了一小块苹果放入自己口中，又插了一小块苹果喂给师父，闲话家常般的说道：“师父，如果我还只剩下三天可活，你还愿意娶我吗？”
最后的时光当然要开开心心的，她不想让这最后三天充满哀愁。所以，她以玩笑的口吻问出这句话。
乐长宁说的随意，沈文钰没把她的话当真，随口说道：“我愿意。”
徒弟虽然不能修炼了，但是以他的本事保她长命百岁还是没有问题的。就是真的只剩下三天了，他也很乐意娶她。
乐长宁说道：“今天有点晚，我们明天成亲吧。”
在她离开之前，她就让师父准备好了成亲时需要的物品，当然习俗礼仪也是十分周全，只待她回来就完婚。
“行，听你的。”沈文钰一口答应。
缘分来了挡都挡不住，能和自己心爱的人结成夫妻是多么幸福的一件事。他早在一年前就向乐长宁求过婚了，拖到明天成亲都觉得有点晚。
婚礼当天，沈文钰的其他六个徒弟都来了。
他总共有七个徒弟，乐长宁是他的大徒弟。除了乐长宁是他亲自捡的，其他六个徒弟都是乐长宁在这三年里给他捡来的。
婚礼过后，六人一起送上了祝福：“祝师父师娘新婚快乐，百年好合，早生贵子。”
“谢谢，谢谢。”乐长宁开心地道谢。这是她穿越以来最开心的一天，绝不后悔，虽然只剩下两天了。
她知道，她的师父兼道侣，是结庐隐居的大能，能够封印上古邪物的符篆就是师父教她的。
乐长宁对酒过敏，闻到酒气也会感觉很不舒服。沈文钰平常不喝酒，在这大喜的日子也是滴酒未沾，以茶代酒。
两人都没有喝酒，晚上他们可以放心地进行造人运动了。
一发就中也并没有什么用，新婚过后的第三天，乐长宁就香消玉殒了。无病无灾，没有任何预兆的就死了，这种情况沈文钰再熟悉不过。
因为他之前也和乐长宁一样是绑定了系统的任务执行者，已经以这种方式死遁无数回了。
乐长宁是沈文钰多年来唯一为之动了真心的人，他无法接受自己只能和她做两日夫妻的事实，毫不犹豫地联系了他以前的系统——子歌。
“子歌，许久不见，你最近怎么样了，还在做系统么？”
系统升到满级之后会拥有属于人类的情感，由为它升级的宿主命名。子歌以前是沈文钰的系统，这个名字是沈文钰在将子歌升到满级后取的。
子歌了解它的前宿主，不会单纯的找它叙旧，故作高冷地说道：“嗯，我只会做系统啊，你找我有事？”
前宿主早在N年前就跟它解绑了，现在又想把它哄回来，哪有这么容易，哼！
子歌了解沈文钰，沈文钰也同样了解子歌。听到这熟悉的正太音，他也不客气，直接说出了自己的目的，“是这样……”
子歌比逆袭系统高级，能够查到逆袭系统的动向，而不会惊动逆袭系统。
“收到，我这就带你去她所在的世界。”子歌重新绑定了沈文钰为宿主之后，按照他的要求，送他去和乐长宁相会了。
前宿主把它哄回来就是有这么容易。