x 因为时间不多所以四个人也商量不出什么具体的策略只能是制定了一个大概的“于远体素质提升计划”。
首先就是在京都本地学院小团体之中体素质综合最强的人不是齐耳更不是黄哲其实是何新蕊。
因为何新蕊虽然在力量要素和耐力要素上比不过齐耳但是灵敏度要素和柔韧度要素上领先齐耳太多。
所以最适合指导于远的人毫无疑问就是何新蕊毕竟于远需要的可不是单项体素质提升而是全面的增强实力。
不过也不是说齐耳就没有事可做了他体素质不是全面强大可是在绝对专注的加持下他对于训练技巧的掌握那可是顶尖的。
齐耳、黄哲、谢宇达、于远四人最后商量的结果就是从明天开始看又何新蕊作为于远的指导教师负责全面提升于远的体素质。
而齐耳则是以监督的份帮助于远能够以最高效、最标准的训练技巧去提升自我。
在这个过程中齐耳还能了解一下何新蕊是怎么教导于远进行体素质训练的这对齐耳也是有好处的。
怎么说何新蕊都是京都的武者预备役可能就在训练方式和训练技巧上有领先于苏都、领先于齐耳的知识了呢。
就像在宾馆六个人刚见面的时候齐耳和何新蕊、黄哲、谢宇达、于远、赵珊他们去健房进行锻炼最开始的运动齐耳就学到了很多。
相信在更加关键的体素质训练方面齐耳也能从何新蕊指导于远的过程中学到可以充实自己的知识。
这件事现在只有齐耳、黄哲、谢宇达、于远四个人知道还没机会告诉何新蕊但他们都相信何新蕊的格知道了这事以后不会拒绝的。
哪怕指导于远进行体素质训练会在一定程度上耽误何新蕊自的训练进度。
时间不多齐耳回到宿舍以后说了平觉、段亦灵组成团体的事还有杨子明所在的魔都学员团体的况又是消耗了不短的时间。
因此初步定好计划纲领以后齐耳、黄哲、谢宇达、于远四个人就离开了宿舍前往食堂等待午餐时间的到来。
这次食堂为所有学员准备的食物就正常多了就是很常见的鸡、蔬菜、水果、米饭、蛋汤。
虽然没有像早餐一样是很珍贵的超凡食物但眼可见的卖相好很多一早上的众多入营测试项目让学员们消耗不小此时都很饿。
这样卖相比较好的食物更能
激起学员们的食。
早餐结束的时候牛猛也在所有学员面前说过了训练营只会在早餐的时候为学员们提供超凡食物。
原因其一是超凡食物非常珍贵哪怕训练营也没有能力无限制供应。
其次就是学员们现在武者预备役的实力哪怕是齐耳、平觉、段亦灵他们三个也不可能将早餐吃下的超凡食物一天的时间就训练吸收、消耗完全。
甚至可以说大部分学员就只吃一顿超凡食物都是浪费了很多食物内的能量如果顿顿都是超凡食物那没有一个学员的体可以承受那么多的能量摄取。
这个道理学员们理解不理解的午餐也不差啊！
营养均衡、味道又好有、有蔬菜、有汤、有水果分量上也足以让所有学员吃饱哪怕是齐耳、何新蕊这样大胃王级别的也不例外。
很多学员都吃撑了还有不少午餐没有吃完扔掉又不好意思很是尴尬。
最后还是食堂的工作人员出来说了学员们能吃多少就尽量吃吃不完也没关系最后剩下的饭菜都会集中起来去营地后面喂食动物。
等到动物长大又能制成食物提供给学员们也算是训练营的一点点循环利用吧。
依旧是半个小时的用餐时间时间一到牛猛和冯娟两人就准时出现在食堂里命令所有学员放下餐盘食堂门外空地集合。
两位教官带领着所有学员来到营地内东北角那栋小楼的地下一层出现在学员们眼前的是一大片模仿着现实中水泥地、柏油马路和沙石地等各种路况制造的跑道。
整条跑道上布满了各种凹凸不平的砂石某些地方还有湿漉漉的泥水以前学员们见过的塑胶跑道与这条特制的跑道相比那就是天堂般的整洁。
虽然这特制的跑道不如营地露天训练场地的跑道那么长可也是一圈至少八百米的训练跑道。