x 王秉文兢兢业业一下午比邵乐预想的要听话很多。
傍晚五点多。
店里没什么人邵乐起身把王秉文喊到了店门口指着自己旁边的位置说道:“过来站好。”
王秉文乖乖站好。
邵乐双手背在身后学着老头子的语气说道:“今天先教你五个基础动作你看好了每天早晚都给我多练几遍。”
“好。”王秉文兴致勃勃。
夕阳下。
邵乐开始施展五禽戏的动作这些动作他早就熟记于心甚至手脚的动作都已经训练成了生理反应为了让王秉文看清他的动作并不快同时他一边讲解道:“这一套动作叫五禽戏学会之后每日勤加练习不仅能强身健体还能让你的身体素质远超同龄人。”
“这是熊戏之推挤势!”
“鹤戏之落燕势!”
“鹿戏之回首势!”
“虎戏之搏斗势!”
“猿戏之逃藏势!”
动作看上去很奇怪但其中自有奥秘。
《华佗传》中就有记载说:习得此术亦以除疾兼利蹄足以当导引。体有不快起作一禽之戏怡而汗出因以着粉身体轻便而欲食。
王秉文一边看一边伸手伸脚跟着学等邵乐示范结束后便让他照葫芦画瓢练一遍。
没想到看着容易学起来难王秉文的动作看上去要多难看就有多难看。
邵乐只能上前调整他的动作。
简单五个动作让王秉文复刻出来却花了足足半个小时的时间。
“行了这会儿没什么人你自己在外面多练几遍吧你别觉得简单等你把所有动作练会了你就知道有多大的好处了。”
在外面天不怕地不怕的王秉文唯独在邵乐面前像个乖宝宝他擦了擦额头上的汗开始一遍遍练习起了这五个动作。
马远站在门口问道:“邵乐这什么啊?”
“chinesekungfu”
“真的假的?你还会这个?”
邵乐笑道:“老子什么不会?”
半个多小时后满头大汗全身都湿透了的王秉文回到了店里他激动道:“乐哥这五禽戏也太屌了这么简单五个动作弄得我全身都是汗。”
“你这才哪到哪擦擦汗准备干活了。”
“哦。”
晚上九点多邵乐收到了张馨怡发来的微信她问:“乐乐秉文什么时候可以回家?”
邵乐说:“现在就可以。”
张馨怡很快道:“那我现在就去接他大概二十分钟到。”
“好。”
邵乐回完消息就跟王秉文打了声招呼二十分钟后一辆商务车停在了店门口邵乐也让王秉文脱掉了店里服务员的衣服把他带到了车旁边。
张馨怡看到自己儿子全身汗淋淋的心里有些心疼但她并没有多说什么。
“乐哥我明天也还是这个点来吗?”
“对。”
王秉文上车后挥了挥手道:“乐哥那明天见。”
邵乐点点头目送着车子开走。
车内空气中弥漫着一股男人身上的汗味张馨怡还是没忍住问道:“累吗?”
“还好。”