“啊?怎么了吗?”宋卿时茫然的看着她?,“没有胖啊,挺好的,就是要肉一点身体才健康。”
总比你之前?做个筷子精要强。
按照现在的胖瘦标准,章小艾依旧属于特?别?瘦。
“哪里没胖!”章小艾怒气冲冲的在镜子前?转了一圈,“你看手臂、大腿、还?有腰,天?啊,我竟然胖了这么多!我要减肥!”
天?天?各种美食、垃圾食品,汽水饮料随便?喝,放纵的下场就是这样,章小艾终于明白母亲为什么不?让她?接触这些东西了。
“这样啊,那奶茶我喝了。”宋卿时毫不?客气的说。
“不?!”章小艾抿唇接过奶茶,“我发誓,这是最?后一次喝奶茶,你要监督我。”
“行。”
宋卿时做好饭,空气里飘荡着一股让人流口?水的香气。章小艾看着桌上仿佛在引诱她?临幸的食物,筷子动的飞快,甚至在空中出现了残影,“气死我了,谁让你们勾引我!”
这么做的结果就是晚上吃的太多睡不?着,半夜起来?在客厅里溜达散布消食。
第二天?一早,宋卿时看到章小艾两?眼圈乌青,对方今天?就只吃一口?饭,连菜都没吃,“小艾,我觉得节食减肥不?可取,因为会反弹很重,你看现在和以前?不?就是鲜明对比吗?”
“你经常吃不?饱饭,明明还?在生长期就是要多摄取营养,这段时间呢你也的确是放纵过度。所以我想了一下,反正你每天?在家也没什么事,去运动吧。”
“可是运动真的能让我快速减肥吗?”章小艾愁死了,她?身体虚弱,一向不?擅长运动,特?别?是跑步,跑两?步就喘的厉害。
“可以的,你先试半个月。”
“那好吧。”
出于这段时间对宋卿时的信任,章小艾也只能同意了。主要是她?这段时间吃的太好,胃一饿就疼的厉害,得到过满足的胃完全不?像以前?能够硬扛过去。
他?们所在的区域环境还?算可以,宋卿时每天?会给她?规划一条往返路线,这些都是确定过安全的区域,跑步时间内么人流量也不?是很大,还?能保证她?每天?跑步都有新鲜感。
跑的多就消耗的多,吃的也多,菜谱被调整为营养菜谱,也没有太忌口?,只是垃圾食品少了很多。
肉眼可见的,一开始阴郁老气的面貌一天?天?的变得越来?越开朗,脸上的笑容越来?越多,终于有了点少年人的青春洋溢。
从一开始的放纵到后来?的变化,这一切都在宋卿时的计划之内。章小艾的心灵和精神被关闭太久,思?想被扭曲,第一步要做的就是诱导她?融入正常的社?会,将她?从过往中剥离。
可他?也同样无法强制章小艾去接触正常社?会,所以他?借助了章母曾经的形体焦虑去对章小艾一步步循循善诱。运动不?仅能改变她?瘦弱的过分的身体,还?可以让她?没时间东想西想。
随着每天?跑步时间的增加、地点的变化,章小艾会发现世界如此精彩多变,心情会随之开朗起来?。
一切如同宋卿时的计划一样,章小艾的变化是显而?易见的。半个月后的她?和半个月前?的她?判若两?人,精神洋溢,锻炼后的形体更加有柔韧性,整体散发着朝阳的气息。
由于宋卿时制定的计划根据她?的身体逐步调整,她?竟然也没觉得多累。饭还?是正常吃,体重也的确下降了一点,但在镜子前?看的话比之前?好看多了。
章小艾不?是瞎子,看多了外面的路人,再看看自己,明显是她?的体型更好,走出去还?有不?少男人偷偷看她?呢。
这只是改造的第一步。
这天?,宋卿时饭后对她?说,“高?考成绩出来?了,我给你填的志愿录取通知书也到了,专业是我帮你选的,如果你不?喜欢的话就努把力转专业。”
“啊?”章小艾一点都没觉得他?这么独断有什么错,她?只是迷茫于后面的一句话,“你帮我选的就行了啊,反正你又不?会害我。”
“那你呢,你自己有想选的专业吗?”宋卿时翻了翻桌上放置的展览邀请函,这才想起来?整个一个月,展览会马上要开始了。
“我没有。”章小艾无所谓的耸耸肩,“反正你觉得怎么好就怎么来?嘛,不?用问我意见的。”
距离她?开学还?有两?个月,本来?宋卿时准备这两?天?出去找兼职,差点忘了展览会,“那行,正好过两?天?有个油画展览会,是省美协举办的,到时候你跟我一起去吧。”
“油画?”章小艾咬着指甲,想起她?曾经在二楼某个房间门口?闻到的油彩味,突然问道,“哥,你喜欢的就是画画吗?”
“怎么,不?行啊?”宋卿时挑眉。
“也不?是,我还?以为……”还?以为他?们是一样的人,所以才会报团取暖,没想到他?们还?是不?一样。
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